远志和黄芪作为传统中药，确实在改善记忆力方面具有一定潜力。这两种药材在中医理论中被认为具有益智健脑、补气养血的功效，常被用于治疗健忘、注意力不集中等与认知功能相关的症状。现代药理学研究也发现，远志中的皂苷类成分和黄芪中的多糖、黄酮类物质可能通过抗氧化、抗炎等机制对神经系统产生保护作用。
远志的主要活性成分远志皂苷能促进脑内乙酰胆碱的合成，增强神经递质的传递效率，从而改善学习和记忆能力。黄芪则通过提高机体抗氧化能力、改善脑部微循环，为神经细胞提供更多营养支持。临床观察显示，长期合理使用远志和黄芪配伍的方剂，可能对轻度认知障碍或脑力衰退者有所帮助。这两味药常与其他益智药材如石菖蒲、人参配伍，形成复方以增强疗效。中药的作用机制复杂，个体差异较大，单独使用远志或黄芪的效果可能有限，需结合整体辨证施治。
使用远志和黄芪改善记忆力时，需遵循专业中医师的指导。过量服用可能导致胃肠不适、失眠等不良反应，孕妇及阴虚火旺者慎用。现代医学尚未完全明确其长期安全性，因此不建议自行长期大量服用。若记忆力减退伴随其他症状，如头晕、情绪异常，应及时就医排除器质性疾病。中药调理需配合健康饮食、规律作息及认知训练，才能达到更理想的效果。
