心衰患者每天可以吃多少盐

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

心衰患者每天的食盐摄入量应严格控制，一般建议不超过2克。

对于心衰患者而言，限制盐的摄入非常重要。盐中的钠离子摄入过多会导致水钠潴留，增加血容量，从而加重心脏的负担，进一步恶化心衰病情。严格控制在每天2克以内的盐量，有助于减轻心脏负荷，缓解水肿等症状，提高患者的生活质量和预后。患者应避免食用高盐食物，如咸菜、腌肉、火腿等，同时要注意一些隐形盐的摄入，比如酱油、豆瓣酱、味精等调味品中也含有一定量的盐。患者还需注意一些加工食品中的盐含量，如方便面、罐头食品等。在日常饮食中，应尽量选择新鲜的食材，采用低盐的烹饪方式，如清蒸、水煮等。

除了控制盐的摄入量外，心衰患者还需要综合管理其他方面。要保持健康的生活方式，如适量运动、避免劳累和情绪激动、保证充足的睡眠等。在饮食上，还应注意均衡营养，适量摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物等，多吃蔬菜和水果。同时，要遵医嘱规律服用药物，定期复诊，监测心功能等指标。家属也应给予患者充分的关心和支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。只有通过多方面的综合管理，才能更好地控制心衰病情，提高患者的生存质量和生存率。心衰患者要高度重视盐的摄入量，同时做好其他方面的自我管理，以促进病情的稳定和康复。

2024-09-10 浏览 8

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