人流后子宫收缩是身体自然恢复的表现,通常伴随下腹阵发性疼痛或坠胀感,类似经期不适,但程度因人而异。
子宫收缩是帮助排出宫腔内残留组织并促进子宫复旧的重要过程。收缩时,肌肉间歇性收紧,可能引发隐痛、酸胀或短暂痉挛,持续时间通常为3-5天,逐渐减轻。部分人可能伴随少量出血或褐色分泌物,属于正常现象。若疼痛剧烈或持续超过一周,需警惕感染或宫腔残留等异常情况。
术后需密切观察身体反应,避免剧烈运动或重体力劳动,保持外阴清洁以防感染。疼痛明显时可遵医嘱服用止痛药或暖水袋热敷缓解。若出现发热、出血量增多或异味分泌物,应立即就医。饮食上注意营养均衡,避免生冷辛辣食物,促进身体恢复。定期复查超声,确认子宫恢复情况,确保无并发症。