酸枣仁作为传统中药材，具有安神、养心等功效，但使用不当可能引发不良反应。常见副作用包括胃肠不适、头晕、口干等，少数情况下可能出现过敏反应或肝功能异常。合理控制剂量与用法可降低风险，但需结合个体情况调整。
酸枣仁的副作用多与过量或长期使用有关。部分人群服用后可能出现恶心、腹胀等消化道症状，与其中含有的皂苷类成分刺激胃肠黏膜有关。中枢神经系统方面，过量可能导致嗜睡或头晕，尤其与镇静类药物联用时风险增加。极少数体质敏感者可能出现皮肤瘙痒、红疹等过敏反应，严重时需立即停药并就医。动物实验显示超高剂量可能影响肝功能，但临床案例较少，仍需进一步研究验证。
使用酸枣仁前需注意体质差异与药物相互作用。孕妇、哺乳期女性及低血压患者慎用，避免加重原有症状。避免与中枢抑制剂如巴比妥类同服，防止过度抑制神经活动。建议从小剂量开始，观察身体反应，出现不适及时调整。长期服用者需定期监测肝功能，确保用药安全。选择正规渠道购买药材，避免因品质问题增加副作用风险。
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