流感可以喝牛奶吗

流感期间可以少量喝牛奶,因为牛奶属于一种高蛋白食物,可以提高人体的免疫力,有助于流感病情的恢复。

因为牛奶这种食物不容易消化,流感期间人体可能会出现胃肠道功能紊乱情况,所以不建议贪多饮用牛奶。牛奶这种食物可以加重人体胃肠道的消化负担,如果过多的饮用,可能会导致患者出现恶心、呕吐、胃胀、腹胀、腹泻等消化不良表现。

建议患者流感发病期间注意多喝水,清淡饮食,少食多餐,尽量避免吃油腻、辛辣和海鲜类的食物。

2021-12-11 浏览 475
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