饭后一小时吃苹果好吗

晚上可以吃苹果吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

晚上是可以吃苹果的。苹果的营养价值较高，含有膳食纤维以及丰富的维生素，能够为人体...

饭后吃苹果能助消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后吃苹果对助消化有一定的帮助。苹果中含有丰富的膳食纤维，这种物质可以促进肠道蠕...

饭后一小时可以运动吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后一小时可以运动，但要根据个人情况选择合适的运动方式和强度。饭后一小时，食物在...

饭后半个小时能吃苹果吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半个小时可以吃苹果。苹果是一种营养丰富的水果，富含维生素、矿物质和膳食纤维等...

饭后可以立即吃苹果吗?

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

苹果是一种富含维生素、膳食纤维以及各种矿物质的水果，因此它有促进人体消化的功效。...

饭后一小时可以跑步吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

饭后一小时可以跑步，但需根据个人身体情况而定。一般来说，饭后一小时食物已得到一定...

饭后半小时吃苹果有好处吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时吃苹果是有好处的。苹果富含多种营养成分，如维生素C、纤维素等。饭后半小...

饭后两小时能吃苹果吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后两小时可以吃苹果。苹果是一种营养丰富的水果，富含维生素、矿物质、纤维素等多种...

午饭后一小时排便好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

午饭后一小时排便通常是比较好的现象。从生理角度来看，食物进入人体后，经过消化吸收...

午饭后半小时吃苹果好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

午饭后半小时吃苹果是比较好的。从消化的角度来看，午饭后半小时，胃内的食物已经开始...