儿童发烧清淡的食谱:
1.小米粥。小米粥在生活中算是一种非常简单的粥品,更是传统的养胃食物,同时含有的粗纤维可以促进宝宝肠胃蠕动,从而预防便秘的问题。而发烧期间食用小米粥不仅可以补充身体所需要的水分,同时可以促进肠道蠕动将身体内病菌以及毒物排出体外。
2.胡萝卜苹果粥。胡萝卜和苹果及米饭做成粥以后,不仅可以满足身体所需要的维生素,同时可以起到清热养胃的效果。儿童在发烧期间食用这类粥品,不仅可以清理肠道,同时还可以缓解高烧带来的不适。
儿童发烧清淡的食谱:
1.小米粥。小米粥在生活中算是一种非常简单的粥品,更是传统的养胃食物,同时含有的粗纤维可以促进宝宝肠胃蠕动,从而预防便秘的问题。而发烧期间食用小米粥不仅可以补充身体所需要的水分,同时可以促进肠道蠕动将身体内病菌以及毒物排出体外。
2.胡萝卜苹果粥。胡萝卜和苹果及米饭做成粥以后,不仅可以满足身体所需要的维生素,同时可以起到清热养胃的效果。儿童在发烧期间食用这类粥品,不仅可以清理肠道,同时还可以缓解高烧带来的不适。
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