喝浓茶会不会导致月经不调

喝浓茶一般不会导致月经失调,但是长时间喝浓茶,如果引发失眠的发生有可能会引发月经紊乱,长时间熬夜失眠会引发女性内分泌失调,会出现月经失调的。

女性喝茶叶一定要根据情况,不建议喝浓茶,茶叶当中含有茶多酚,容易引起兴奋,出现失眠情况,长时间失眠会引发内分泌紊乱,影响月经。再有,茶叶当中含有鞣酸,如果与体内的铁结合会形成鞣酸铁,会引发贫血情况发生。如果鞣酸与体内的钙结合会形成鞣酸钙,会出现便秘情况。

所以女性喝茶一定要根据情况选择适合自己的茶,可以选择花茶,这样的茶会比较好。

2022-02-14 浏览 254
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