缓解喝完酒头疼的常用办法，包括调整饮食、物理止痛和药物治疗等。
1.调整饮食。喝完酒后出现轻微头疼，可以通过多喝热水、蜂蜜水或浓糖水等方式，促进乙醇在体内代谢。此外，要注意不要吃辛辣、油腻的食物，最好喝清淡的小米粥、蔬菜粥，避免对机体产生二次刺激。
2.物理止痛。喝完酒后头疼，很可能是乙醇引起头部血管扩张导致的。这时可以用冰毛巾冷敷头部，促进血管收缩以缓解头疼。按摩头部能促进头部血管的血液流通，也可以有效缓解喝完酒后头疼的情况。
3.药物治疗。若喝完酒后头疼的情况比较严重，甚至出现意识模糊等危重情况，则需要及时就医。由专业医师静脉注射盐酸纳洛酮注射液促进酒精代谢，唤醒昏迷，解除呼吸抑制。
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黄世昌
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