诺如病毒什么不能吃

诺如病毒感染期间应避免食用辛辣食物、油腻食物、生冷食物、高纤维食物、乳制品。具体分析如下：

1.辛辣食物：诺如病毒感染常伴有胃肠道症状，如呕吐、腹泻等。辛辣食物会刺激胃肠道黏膜，加重胃肠道的不适症状，使腹痛、腹泻等情况恶化，还可能引起胃部烧灼感，不利于身体的恢复。

2.油腻食物：油腻食物不易消化，在感染诺如病毒期间，患者的消化功能减弱。食用油腻食物会增加胃肠负担，导致消化不良，可能引起恶心、呕吐加剧，还会使肠道蠕动紊乱，延长病程。

3.生冷食物：生冷食物可能携带细菌、病毒等病原体，在诺如病毒感染期间，患者的免疫力下降，食用生冷食物容易造成二次感染。而且生冷食物会刺激胃肠道，使胃肠道痉挛，加重腹泻等症状。

4.高纤维食物：高纤维食物如全麦面包、大量蔬菜等，在肠道内不易被消化吸收。感染诺如病毒时，肠道功能紊乱，高纤维食物会加快肠道蠕动，可能导致腹泻更加严重，还可能引起腹胀、腹痛等不适。

5.乳制品：部分患者感染诺如病毒后可能会出现乳糖不耐受的情况，乳制品中的乳糖不能被很好地消化吸收，容易引起腹胀、腹泻等症状，不利于身体康复。

在诺如病毒感染期间，饮食应以清淡、易消化为主，如米粥、面条等。同时要注意补充水分和电解质，避免脱水。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。