龟头红肿应保持局部清洁干燥、避免摩擦刺激、暂停性生活、穿着宽松透气衣物、及时就医检查。具体分析如下：
1.保持局部清洁干燥：每日用温水轻柔清洗患处，避免使用刺激性洗剂，清洗后彻底擦干水分，防止潮湿环境滋生细菌或真菌。
2.避免摩擦刺激：减少剧烈运动或长时间行走，防止衣物反复摩擦加重红肿，可选择平躺休息以降低局部压力。
3.暂停性生活：在症状消退前禁止性行为，避免交叉感染或进一步损伤黏膜，同时需伴侣配合检查治疗。
4.穿着宽松透气衣物：选择纯棉内裤并确保裤装宽松，避免化纤材质闷热潮湿，促进患处通风散热。
5.及时就医检查：若红肿持续超过24小时或伴随渗液、溃烂等症状，需尽快到皮肤科或泌尿外科就诊，明确诊断后针对性用药。
日常需观察是否伴随瘙痒、疼痛或分泌物异常，避免自行涂抹药膏或抓挠。饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物。未明确病因前不建议使用偏方处理，防止延误病情。
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