肝气犯脾确实会引起腹部疼痛。中医理论认为,肝主疏泄,脾主运化,当肝气郁结或疏泄太过时,可能横逆犯脾,导致脾的运化功能失调,从而引发腹部胀痛、隐痛或窜痛,疼痛部位多在胁肋或中脘区域,常伴随嗳气、食欲不振等症状。
肝气犯脾引起的腹部疼痛,核心病机在于肝脾功能失调。肝属木,脾属土,五行中木克土,肝气过盛或郁滞时,可能过度克制脾土,影响脾胃气机升降。情绪波动、压力过大或饮食不节常诱发此类问题。肝气犯脾的疼痛特点多为胀痛或游走性疼痛,与情绪相关,可能伴随肠鸣、腹泻或便秘。舌苔薄白或薄黄,脉弦是常见体征。治疗需疏肝健脾,常用方剂如逍遥散、痛泻要方等,通过调和肝脾缓解症状。
日常需注意情绪调节,避免长期焦虑或愤怒,保持作息规律。饮食宜清淡,少食生冷油腻,以免加重脾胃负担。若腹痛反复发作或持续加重,需及时就医排除器质性疾病。肝气犯脾的调理需结合体质,避免盲目用药,针灸或推拿可作为辅助手段。适当运动如八段锦、散步有助于疏通气机,但需避免过度劳累。