怀孕后，孕吐恶心通常出现在怀孕的第6周左右，但也可能早至第4周或晚至第8周开始。这种现象在医学上被称为早孕反应，是怀孕早期常见的症状之一。孕吐恶心的程度因人而异，有些孕妇可能只是轻微不适，而有些则可能感到非常难受，甚至影响日常生活。
孕吐恶心的发生与怀孕后体内激素水平的变化密切相关，尤其是人绒毛膜促性腺激素hCG和雌激素的迅速升高。这些激素的变化会影响胃肠道的功能，导致恶心、呕吐等症状。孕妇的嗅觉和味觉在怀孕期间变得更加敏感，某些气味或食物可能引发恶心感。虽然孕吐通常在怀孕12周左右逐渐缓解，但有些孕妇可能会持续到怀孕中期甚至晚期。孕吐恶心的严重程度并不直接反映胎儿的健康状况，轻微的孕吐是正常的生理现象。
在应对孕吐恶心时，孕妇可以采取一些措施来缓解不适。首先，保持饮食清淡，避免油腻、辛辣或气味强烈的食物，选择易消化的食物如饼干、面包或水果。其次，少食多餐，避免空腹，因为空腹可能加重恶心感。保持充足的水分摄入，但避免一次性喝太多水，以免加重胃部不适。如果孕吐非常严重，导致无法正常进食或体重明显下降，应及时就医，医生可能会建议使用药物或其他治疗方法来缓解症状。同时，孕妇应保持良好的心态，避免过度焦虑，因为情绪波动也可能加重不适感。
