小孩高烧不退时,可采取物理降温和药物降温相结合的方式帮助退烧。物理降温包括温水擦浴、减少衣物、保持环境凉爽;药物降温需在医生指导下使用退烧药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。若高烧持续不退或伴随其他症状,应及时就医。
物理降温是安全有效的辅助手段。温水擦浴时,用32-34℃的温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,通过水分蒸发带走热量。避免使用酒精或冰水,以免刺激皮肤或引起寒战。同时减少衣物和盖被,保持室内通风,但需避免直吹冷风。适当补充水分,防止脱水,可给予温水、淡盐水或口服补液盐。药物降温需严格按体重和年龄计算剂量,避免过量或频繁使用。
注意事项包括观察精神状态和伴随症状。若出现嗜睡、呕吐、皮疹、抽搐或呼吸急促,需立即就医。退烧药间隔时间至少4-6小时,24小时内不超过4次。避免同时使用多种退烧药,以免增加副作用风险。发热期间饮食宜清淡,避免油腻或高糖食物。物理降温过程中如出现寒战或不适,应暂停操作。发热是身体对抗感染的反应,降温并非治疗根本原因,持续高烧或反复发热需排查病因,如细菌感染、流感或其他疾病,及时针对性治疗。