粗粮粥含糖量高吗

糖尿病人吃的粗粮食谱

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病人在粗粮的选择上主要应该关注食物本身的含糖量，或者是碳水化合物的含量。因为...

五谷杂粮粥吃了会血糖高吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

五谷杂粮粥食用后通常不会导致血糖明显升高。五谷杂粮粥主要由富含膳食纤维和维生素的...

西瓜含糖量高吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

西瓜的含糖量相对来说处于中等水平。西瓜口感甘甜多汁，确实含有一定的糖分。一般来说...

山楂含糖量高吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

山楂的含糖量相对来说是比较高的。山楂虽然口感酸涩，但实际上其含糖量并不低。山楂中...

面食和米饭哪个含糖量高

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

通常情况下面食的含糖量比米饭稍高，两者均属于升糖食物，糖尿病患者在日常生活中应该...

红薯含糖量高吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

红薯的含糖量相对较高。作为一种根茎类食物，红薯含有丰富的碳水化合物，其中大部分以...

山楂片含糖量高吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

山楂片能够有效促进消化，具有降低血脂的作用，但是很多人也会比较关心酸酸甜甜的山楂...

血糖高可以吃粗粮粥

毕叶 副主任医师  山东省立医院

血糖高的人可以适量吃粗粮粥。粗粮与精细粮食相比，通常富含膳食纤维、维生素和矿物质...

红薯含糖量高吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

红薯的含糖量相对来说并不是特别高。红薯是一种营养较为丰富的天然食品。虽然含有一定...

南瓜含糖量高吗

王少为 主任医师  北京医院

南瓜含糖量不算高。南瓜是一种常见的蔬菜，其营养较为丰富。虽然南瓜含有一定的糖分，...