三岁宝宝持续发烧不退应及时测量体温并记录变化、保持充足水分摄入避免脱水、采用物理降温如温水擦拭或退热贴、观察精神状态和伴随症状、必要时就医检查血常规或影像学。具体分析如下：
1.及时测量体温并记录变化：持续发烧需定时测量体温，建议每4小时一次，使用电子体温计测量腋下或耳温。体温超过38.5℃需重点关注，低于38℃可加强观察。记录体温变化有助于判断病情发展趋势，就医时提供详细数据便于医生诊断。
2.保持充足水分摄入避免脱水：发烧时新陈代谢加快，水分流失增多，需少量多次补充温水或淡盐水。拒绝饮水可能导致脱水，表现为尿量减少、口唇干燥。适当饮用米汤或稀释果汁也能补充电解质，但避免高糖饮料刺激肠胃。
3.采用物理降温如温水擦拭或退热贴：体温未超过38.5℃可优先物理降温，用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处。退热贴可贴于额头辅助散热，避免酒精擦拭或冰敷刺激皮肤。物理降温无效且体温持续升高时需考虑药物干预。
4.观察精神状态和伴随症状：注意是否出现嗜睡、烦躁、呕吐、皮疹等异常表现。精神状态差或伴随抽搐需立即就医。若发烧超过72小时无缓解，或反复升至40℃以上，可能提示严重感染或其他疾病。
5.必要时就医检查血常规或影像学：持续发烧超过3天应就诊，医生可能建议血常规判断感染类型，或通过胸片排除肺炎。根据检查结果针对性用药，避免自行使用抗生素。
发烧期间避免穿盖过厚影响散热，饮食以清淡易消化为主。未明确病因前不推荐使用偏方或强行捂汗。就医后严格遵循医嘱，定期复诊评估治疗效果。
