慢性肠炎可以喝牛奶吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

慢性肠炎患者是否可以喝牛奶不能一概而论。如果慢性肠炎患者处于病情稳定期，肠道功能相对较好时，可以适量饮用牛奶；但如果处于病情发作期，肠道较为敏感脆弱，一般不建议喝牛奶。

牛奶富含多种营养成分，如蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等。对于慢性肠炎病情稳定的患者来说，适量饮用牛奶有助于补充身体所需的营养物质，增强机体抵抗力。其中的钙元素有助于维持骨骼健康，蛋白质是身体细胞的重要组成部分。牛奶中含有乳糖，在肠道内需要乳糖酶来分解消化。慢性肠炎患者在病情发作期，肠道黏膜受损，乳糖酶分泌减少，此时饮用牛奶，乳糖不能被充分消化吸收，会导致肠道内渗透压增高，引起腹胀、腹痛、腹泻等症状加重，不利于病情恢复。

慢性肠炎患者如果要喝牛奶，需要注意一些事项。尽量选择低脂或脱脂牛奶，因为全脂牛奶中的脂肪含量较高，可能会加重肠道消化负担。可以尝试将牛奶加热后饮用，热牛奶相对温和，对肠道的刺激会小一些。如果饮用牛奶后出现不适症状，应立即停止饮用，并及时就医。同时，患者应根据自身的病情和身体反应，合理调整牛奶的饮用量。

2024-12-02 浏览 1

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