结肠炎和慢性胃炎能喝牛奶吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

结肠炎和慢性胃炎患者能否喝牛奶不能一概而论。如果患者没有乳糖不耐受的情况，且病情处于稳定期，是可以适量饮用牛奶的。

牛奶富含多种营养成分，如蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等。对于结肠炎和慢性胃炎患者而言，在病情稳定时适量饮用牛奶有助于补充身体所需的营养物质，增强机体的抵抗力。其中的蛋白质可以为身体修复受损组织提供原料。钙元素有助于维持骨骼健康等多种生理功能。对于一些特殊情况则不适合喝牛奶。如果患者存在乳糖不耐受，饮用牛奶后会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，会加重肠道和胃部的不适，此时就不建议饮用牛奶。另外，在结肠炎和慢性胃炎的发作期，患者的肠道和胃部消化吸收功能减弱，牛奶中的脂肪、蛋白质等营养成分可能不易被消化，也可能会加重胃肠道的负担，这种情况下也不适合喝牛奶。

如果患者可以饮用牛奶，要注意选择合适的牛奶种类。例如，尽量选择低脂或脱脂牛奶，这样可以减少脂肪的摄入，减轻胃肠道的消化负担。同时，不要空腹喝牛奶，可以搭配一些面包、饼干等食物一起食用，这样有助于牛奶的消化吸收。而且饮用牛奶的量要适中，过量饮用也可能会引起胃肠道不适。

2024-11-22 浏览 1

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