睾丸素会导致睡眠不好吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

睾丸素可能会导致睡眠不好。

睾丸素是一种类固醇荷尔蒙，主要由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮。当体内睾丸素水平异常升高时，可能会对神经系统产生刺激作用。这种刺激可能会使大脑处于一种较为兴奋的状态，从而干扰正常的睡眠节律。例如，一些使用外源性睾丸素补充剂如运动员违规使用的人群，可能会出现入睡困难、睡眠浅或者多梦等睡眠问题。从生理机制上看，睾丸素可能影响神经递质的平衡，像多巴胺等神经递质可能会因睾丸素的影响而出现波动，进而影响情绪和睡眠。

另外，睾丸素水平过高还可能与一些疾病或身体状态相关联，这些情况也间接影响睡眠。比如在某些内分泌失调疾病中，睾丸素异常升高的同时，可能伴有甲状腺功能亢进等情况。甲状腺功能亢进会加速身体的新陈代谢，导致心跳加快、多汗等症状，这些身体上的不适会让人难以放松进入睡眠状态。而且，心理因素也不能忽视。睾丸素水平的改变可能影响人的情绪状态，如变得更加易怒、焦虑等，这些不良情绪也会成为睡眠不好的诱因，使得入睡和维持睡眠变得困难重重。

2024-10-28 浏览 9

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