肩周炎的症状包括肩部疼痛、活动受限、夜间疼痛加重、肌肉萎缩、关节僵硬。具体分析如下:
1.肩部疼痛:肩周炎早期主要表现为肩部持续性钝痛或酸痛,疼痛可能放射至颈部或上臂。随着病情发展,疼痛可能逐渐加重,尤其在肩关节活动时更为明显。疼痛程度因人而异,部分患者可能因疼痛影响日常生活。
2.活动受限:肩关节活动范围逐渐减小,尤其是外展、上举、后伸等动作受限明显。患者可能无法完成梳头、穿衣等日常动作。随着病情进展,关节粘连加重,活动受限可能进一步恶化。
3.夜间疼痛加重:许多患者夜间疼痛更为剧烈,可能影响睡眠质量。疼痛常在侧卧压迫患侧时加剧,导致翻身困难。夜间疼痛可能与局部血液循环减少及炎症反应增强有关。
4.肌肉萎缩:长期肩关节活动减少可能导致肩周肌肉萎缩,尤其是三角肌。肌肉萎缩会进一步加重肩关节功能障碍,形成恶性循环。早期康复锻炼有助于延缓肌肉萎缩进程。
5.关节僵硬:肩关节逐渐变得僵硬,主动和被动活动均受限。僵硬可能伴随关节囊挛缩,导致冻结肩现象。若不及时干预,关节功能可能长期受限。
肩周炎患者应避免过度劳累或突然用力,注意肩部保暖,防止受凉加重症状。适当进行温和的肩部活动有助于缓解僵硬,但需避免剧烈运动。若症状持续加重,应及时就医评估,以免延误治疗。