冠心病很痛应该怎么办

冠心病发作时，应立即停止活动并保持安静、舌下含服硝酸甘油以缓解疼痛、尽快拨打急救电话寻求专业医疗帮助、避免情绪激动和紧张、保持呼吸平稳并采取舒适的体位。具体分析如下：

1.立即停止活动并保持安静：冠心病发作时，心脏供血不足，继续活动会加重心脏负担，导致疼痛加剧。此时应立即停止一切活动，保持安静，减少心脏的耗氧量，避免病情进一步恶化。安静的环境有助于缓解紧张情绪，减少心脏负荷，为后续治疗争取时间。

2.舌下含服硝酸甘油以缓解疼痛：硝酸甘油是治疗冠心病急性发作的常用药物，能够迅速扩张冠状动脉，增加心脏供血，缓解心绞痛。舌下含服硝酸甘油可以快速吸收，通常在几分钟内起效。如果疼痛未缓解，可在5分钟后再次含服，但需注意不要超过推荐剂量。

3.尽快拨打急救电话寻求专业医疗帮助：冠心病发作可能发展为心肌梗死，危及生命。一旦出现胸痛等症状，应立即拨打急救电话，寻求专业医疗帮助。急救人员能够提供及时的医疗干预，如氧气吸入、心电图监测等，为后续治疗奠定基础。

4.避免情绪激动和紧张：情绪激动和紧张会导致交感神经兴奋，增加心脏负担，加重病情。冠心病发作时应尽量保持冷静，避免情绪波动。可以通过深呼吸、冥想等方式缓解紧张情绪，减少心脏耗氧量，有助于病情稳定。

5.保持呼吸平稳并采取舒适的体位：冠心病发作时，保持呼吸平稳有助于减少心脏负担。可以采取半卧位或坐位，使身体放松，减少心脏压力。避免平躺，以免增加回心血量，加重心脏负担。同时，保持呼吸道通畅，避免因呼吸困难导致缺氧。

冠心病是一种严重的心血管疾病，发作时需及时采取有效措施缓解症状，并尽快就医。日常生活中，应注意控制危险因素，如高血压、高血脂、糖尿病等，保持健康的生活方式，定期体检，预防冠心病的发生和发展。