饭后吃山楂并不能减肥，只能帮助胃肠道蠕动，加快食物的消化。详情如下：
山楂性温味酸，归脾、胃、肝经，在中医上具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂等作用。饭后适量吃山楂，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上改善便秘、腹胀等现象，起到较好的助消化效果，但不会达到减肥的目的。同时，山楂的口感会比较酸涩，适量吃还可以提高食欲，改善脾胃不和引起的食欲减退、身体消瘦等现象。
但如果对山楂的口感有不耐受现象，是不建议吃的。如果想要更好的减肥，也可以多根据自身情况进行体育锻炼，能够燃烧身体脂肪，改善身体发胖的情况。同时，也要改正不良的饮食结构，不可经常吃油腻性的食物，比如肥肉、炸鸡等，可以吃些低脂食物，比如水煮西兰花、水煮鸡胸肉等，起到减肥瘦身效果。
减肥可以吃山楂吗
毕叶
副主任医师 山东省立医院
减肥期间可以吃山楂。山楂是一种常见的水果，在减肥期间适量食用山楂是有一定好处的。...
山楂可以减肥吗
毕叶
副主任医师 山东省立医院
山楂有一定的辅助减肥作用。山楂富含多种有机酸，如山楂酸、苹果酸等，这些有机酸可以...
减肥可以吃山楂果吗
毕叶
副主任医师 山东省立医院
减肥期间是可以吃山楂果的。山楂果是一种常见的水果，味道酸甜可口。在减肥时适量食用...
饭后可以吃山楂片吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
饭后可以吃山楂片。山楂片是以山楂为主要原料制成的食品，山楂本身有助于消化。饭后吃...
吃山楂能减肥吗
张子义
主任医师 中日友好医院
山楂本身并不能直接导致减肥，但适量食用可能对体重管理有一定辅助作用。山楂的热量较...
山楂可以减肥吗
张人玲
主任医师 首都医科大学宣武医院
山楂是一种生活中常见的水果，而在中医理论中，山楂也是一种中药。山楂的作用主要是消...
山楂糕有减肥效果吗
刘玉
副主任医师 萍乡市第二人民医院
大家都知道吃山楂膏能开糕，平时有很多人特别喜欢吃山楂糕，甚至会把山楂膏当成零食来...
减肥可以吃山楂片吗
毕叶
副主任医师 山东省立医院
减肥期间可以适量吃山楂片。山楂片是以山楂为主要原料制成的食品。在减肥过程中，适量...
饭后立即吃山楂可以吗
黄玉红
主任医师 中国医科大学附属第一医院
饭后不建议立即吃山楂。山楂含有丰富的有机酸，如山楂酸、苹果酸等。饭后马上吃山楂，...
吃山楂能减肥吗
张子义
主任医师 中日友好医院
山楂本身并不能直接导致减肥，但适量食用可能对体重管理有一定辅助作用。山楂的热量较...
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