3个月宝宝拉肚子怎么回事

3个月宝宝拉肚子可能是腹部着凉、喂养不当、乳糖不耐受、过敏、感染等原因导致的。具体分析如下：

1.腹部着凉：宝宝的腹部如果保暖不当，着凉后容易引起肠胃蠕动加快，从而导致拉肚子。宝宝的肠胃功能还比较脆弱，着凉后肠胃的正常消化和吸收功能被打乱。平时要注意给宝宝腹部适当增添衣物，尤其是睡觉时盖好被子，避免肚子暴露在外。可以使用肚围等保暖用品。

2.喂养不当：如果喂奶过多、过频，或者奶粉冲泡过浓、过凉等都可能引起宝宝拉肚子。3个月的宝宝消化系统尚未发育完全，过量的食物会加重肠胃负担。母乳喂养的妈妈饮食也会影响宝宝，若妈妈食用过多油腻、刺激性食物，宝宝可能会拉肚子。要调整喂养方式，按照宝宝的需求合理喂奶，奶粉冲泡严格按照比例，母乳喂养的妈妈要注意自身饮食的均衡和清淡。

3.乳糖不耐受：一些宝宝体内缺乏乳糖酶，无法完全消化母乳或奶粉中的乳糖，未被消化的乳糖在肠道内被细菌分解发酵，产生气体和酸性物质，导致肠道渗透压增高，引起腹泻。这种情况下可以尝试更换无乳糖奶粉，或者在医生指导下给宝宝补充乳糖酶。

4.过敏：宝宝可能对母乳中的某些成分或者奶粉中的牛奶蛋白过敏，过敏反应会表现在肠道上，引起拉肚子。同时可能伴有皮疹、呕吐等症状。如果怀疑是过敏，需要就医确定过敏原，若是牛奶蛋白过敏，可以在医生建议下更换深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉。

5.感染：病毒、细菌或寄生虫感染都可能导致宝宝拉肚子。比如轮状病毒感染在婴幼儿中较为常见，感染后宝宝的肠道黏膜受到破坏，引起腹泻。细菌感染如大肠杆菌等也会引发肠道炎症。如果是感染性腹泻，需要就医，根据感染类型进行相应的治疗，如抗病毒或抗菌治疗。

宝宝拉肚子期间，家长要注意观察宝宝的精神状态、尿量、体温等情况。如果宝宝精神萎靡、尿量明显减少或者出现发热等症状，要及时就医。同时要注意宝宝臀部的护理，防止因腹泻次数过多导致红屁屁。