为什么练胸肌肩酸痛

运动后肩膀酸痛怎么办

孙伟 主任医师  中日友好医院

运动完以后出现肩膀酸痛，还要看持续的时间长短。如果打完球，就这两、三天觉得肩膀酸...

为什么走路走多了肩颈酸痛

孙伟 主任医师  中日友好医院

走路多了导致肩颈疼痛，多数可能为颈椎疾病所引起。比如本身患有颈椎间盘突出症、颈椎...

肩颈酸痛是什么原因引起的

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

肩颈酸痛通常是身体过度劳累、寒凉刺激、颈椎病、颈肩肌筋膜炎等原因引起的。1.身体...

练腹肌腹部酸痛怎么办

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

练腹肌后腹部酸痛，可以采取以下五项措施缓解，包括适当休息、热敷、轻柔按摩、调整训...

运动后腹肌酸痛还能继续练吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

运动后腹肌酸痛是否还能继续练，需要根据具体情况来判断。一般来说，如果酸痛程度较轻...

肩峰撞击症还能练肩吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肩峰撞击症患者不建议继续练肩。肩峰撞击症是肩部常见的一种疾病，主要是由于肩峰下间...

为什么总是肩胛骨酸痛

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

肩胛骨酸痛的原因主要为受凉、慢性损伤、肩周疾病或者脊柱病变等。由于肩关节日常活动...

初次健身注意什么

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

如今年轻人为了更好的身材或者为了身体健康，对健身越来越重视，这也成为许多年轻人的...

为什么肩膀会酸痛

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

肩膀酸痛考虑可能跟生理因素有关，也有可能是出现了肩周炎、颈椎病等疾病，需立即就医...

肩颈酸痛就是颈椎问题吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

肩颈酸痛不一定就是颈椎问题。肩颈酸痛是一种常见的症状，虽然颈椎问题可能是导致肩颈...