做流产需要休息多久

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

做流产手术后的休息时间通常需要2周左右，具体恢复时长因个人体质、手术方式及术后护理情况而异。早期妊娠的药物流产或人工流产术后，子宫内膜需要时间修复，身体激素水平也需逐步调整。术后1周内应以卧床休息为主，避免剧烈运动和重体力劳动，2周后可根据恢复情况逐渐恢复正常活动，但完全恢复可能需要1个月左右。

流产手术对女性身体会造成一定程度的损伤，术后休息不足可能导致感染、出血量增加或恢复延迟。子宫内膜在术后处于创面状态，充分休息有助于减少宫腔粘连风险。术后两周内需避免性生活及盆浴，防止细菌上行感染。体力劳动者或体质较弱者可能需要延长休息时间至3-4周，尤其妊娠周期超过10周的手术更需重视休养。术后一周需复查B超确认宫腔清洁度，若存在残留组织需及时处理。

术后需密切观察出血情况，正常出血应逐渐减少并在10天内停止。持续腹痛、发热或出血量超过月经量需立即就医。饮食上应增加蛋白质、铁元素摄入，避免生冷辛辣食物。心理调适同样重要，部分人群可能出现情绪波动，必要时应寻求专业心理支持。术后1个月内避免游泳、瑜伽等可能增加腹压的运动，避孕措施需立即恢复以防止短期再次妊娠。不同地区对流产假期的规定存在差异，可参考当地劳动法规保障权益。

2025-04-29 浏览 1

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