紫外线对皮肤有伤害性吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

紫外线对皮肤有伤害性。

紫外线根据波长不同可分为UVA、UVB和UVC。其中UVA能够穿透皮肤表层到达真皮层，会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤松弛、产生皱纹，长期暴露在UVA下会加速皮肤的衰老进程。UVB主要作用于皮肤表皮层，是引起皮肤晒伤的主要原因，会导致皮肤发红、疼痛、脱皮等症状，严重时甚至会引发水疱。而UVC虽然能量高，但大部分被臭氧层吸收，很少到达地球表面，不过在一些特殊情况下，如臭氧层空洞区域，也可能对皮肤造成伤害。

从皮肤的生理结构来看，皮肤具有一定的防御机制，但紫外线的长期或高强度照射会突破这种防御。皮肤中的黑素细胞会在紫外线照射下产生更多的黑色素，这是皮肤的一种自我保护反应，表现为皮肤变黑。这种保护是有限的。过度的紫外线照射还会影响皮肤的免疫系统，削弱皮肤抵抗外界病菌入侵的能力，从而增加皮肤感染的风险。另外，长期的紫外线伤害还可能引发皮肤癌，如基底细胞癌、鳞状细胞癌和恶性黑色素瘤等。在日常生活中，无论是晴天还是阴天，紫外线都存在，所以采取适当的防晒措施，如涂抹防晒霜、穿戴防晒衣物、使用遮阳伞等，对保护皮肤健康至关重要。

2024-11-15 浏览 11

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