附件炎通过运动能好吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

附件炎通过运动可以辅助改善症状，但无法单纯依靠运动彻底治愈。运动能够促进血液循环，增强免疫力，对炎症的恢复有一定帮助，但附件炎的治疗仍需结合药物或其他医疗手段。

运动对附件炎的改善主要体现在促进盆腔血液循环，缓解淤血状态，从而减轻疼痛和不适。适度的有氧运动，如快走、瑜伽或游泳，可以增强体质，提高抵抗力，减少炎症反复发作的风险。运动还能调节内分泌，改善情绪，间接缓解因慢性炎症带来的心理压力。运动仅作为辅助手段，不能替代抗生素、物理治疗等专业医疗措施。

急性发作期应避免剧烈运动，以免加重炎症或引发感染扩散。运动强度需根据个人情况调整，过度劳累可能适得其反。同时，应选择温和的运动方式，避免腹部受压或盆腔过度充血的动作。运动前后注意保暖，防止受凉导致症状加重。若出现明显疼痛、发热或异常分泌物，应及时就医，不可依赖运动自行缓解。合理运动结合规范治疗，才能更有效地控制附件炎。

2025-05-15 浏览 5

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