踝骨骨折多久能走路

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

踝骨骨折后一般需要3个月左右才能正常走路。

踝骨骨折的愈合是一个较为复杂的过程。骨折后首先会经历血肿炎症机化期，这一阶段局部会有疼痛、肿胀等表现。之后进入原始骨痂形成期，此时开始有骨痂生长，骨折断端逐渐稳定。最后是骨痂改造塑形期，使骨的结构和功能逐渐恢复正常。通常在6-8周左右可根据恢复情况拆除外固定，开始进行康复锻炼，但此时还不能完全负重行走。随着康复的进展，逐渐增加负重，经过一段时间的适应和锻炼，大约3个月，可基本恢复正常行走。但具体时间因人而异，会受到骨折严重程度、治疗方法、个体康复情况等多种因素的影响。

在恢复过程中，要严格遵循医生的指导进行康复训练和复查。过早负重行走可能导致骨折再移位、愈合不良等问题。康复期间要保持均衡的饮食，保证充足的营养摄入，以促进骨折愈合。同时，要保持良好的心态，积极配合治疗和康复。如果在康复过程中出现疼痛加剧、肿胀不消退、活动受限等异常情况，应及时就医，以便医生根据具体情况调整治疗和康复方案。踝骨骨折后想要恢复正常走路，需要医患共同努力，在合适的时间进行科学合理的康复训练，以确保骨折顺利愈合和功能的良好恢复。

2024-10-13 浏览 2

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