身上出虚汗怎么调理

身上出虚汗有很多种调理方法，从中医的角度讲，身上出虚汗可能跟个人体质有一定关系，故而可以通过饮食或药物等进行调理。

1.饮食调理。身上出虚汗可能是气虚导致的，由于气虚不能固摄津液，故而会导致身上出虚汗。饮食方面需要保持清淡饮食，可以适当食用含蛋白质、维生素较多的食物，同时还需适当进行体育运动，能够缓解气虚的情况，从而缓解身上出虚汗的症状。

2.药物治疗。如果出虚汗的情况比较严重，影响患者身体，出现比较明显的失眠、低热、舌质发红等症状，可能是阴虚导致的出虚汗，可以在医生指导下使用药物治疗，例如杞菊地黄丸、百合固金丸等。通过药物治疗可以改善阴虚的问题，避免症状加重。

2022-07-04 浏览 14

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