诺如病毒秘籍大全

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《诺如病毒秘籍大全》

诺如病毒并没有什么值得推崇的秘籍，我们应是要全面认识它，从而更好地预防和应对。诺如病毒是一种常见的肠道病毒，具有很强的传染性。

诺如病毒主要通过被污染的食物、水源传播，也可经接触传播和空气飞沫传播。感染诺如病毒后，患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状，还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。在应对诺如病毒方面，保持良好的个人卫生习惯是关键。要勤洗手，尤其是在饭前便后，用肥皂和流动水仔细清洗双手。在食品卫生方面，要确保食物来源安全，避免食用生冷食物，水果要洗净去皮，海鲜等食物要彻底煮熟。在环境卫生上，要定期对居住环境进行清洁和消毒，尤其是厨房、卫生间等容易滋生细菌病毒的地方。在公共场所，如学校、幼儿园等人员密集的地方，更要加强卫生管理，一旦发现有诺如病毒感染病例，要及时隔离并对环境进行彻底消毒。

在预防和应对诺如病毒时也有一些注意事项。不要以为症状减轻就掉以轻心，患者在症状消失后的2-3天内仍可能具有传染性。在消毒时，要使用合适的消毒剂，按照正确的比例进行调配。同时，不要过度恐慌，虽然诺如病毒传染性强，但大多数患者通过适当休息和补充水分等支持性治疗后可以在较短时间内康复。

2024-12-25 浏览 3

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