正常精液的颜色通常呈乳白色或灰白色,有时略带淡黄色。刚射出的精液较为黏稠,呈现半透明凝胶状,放置10-30分钟后会逐渐液化变为较稀薄的液体状态。这种颜色变化与精液中包含的前列腺液、精囊液等成分比例有关,属于正常生理现象。
精液颜色受多种因素影响。饮食中摄入较多胡萝卜素或维生素B族时,可能使精液暂时呈现浅黄色;长时间未排精者,精液可能因浓缩而颜色加深。若精液呈现明显的黄色、绿色、棕色或红色,则需警惕病理情况。黄色或绿色可能提示生殖道感染,如前列腺炎、精囊炎;棕色或血色精液血精可能与精囊病变、尿道损伤或肿瘤有关。某些药物或重金属接触也可能导致颜色异常。
观察精液颜色时需结合其他症状综合判断。偶发的轻微颜色变化若无伴随疼痛、排尿异常或发热,通常无需过度担忧。但若颜色异常持续超过一周,或伴有射精痛、会阴部坠胀感、尿频尿急等症状,应及时就医检查。精液常规分析、细菌培养或超声检查可帮助明确病因。日常生活中避免久坐、过量饮酒,保持适度排精频率每周2-3次,有助于维持生殖系统健康。需注意,精液颜色不能单独作为生育力评估标准,若有备孕需求应进行专业精液质量检测。