踝骨受伤是完全不疼了才活动吗

踝骨受伤并不是完全不疼了才活动,在治疗期间,适当进行活动,可防止局部发生粘连,促进病情恢复。但运动需要适度,避免对自身造成不良的影响。具体分析如下:

踝骨受伤是一种常见的运动损伤,包括踝关节扭伤、韧带损伤、骨折等。在恢复期间,应该根据医生的建议进行适当活动和休息,可促进受伤部位的恢复和重新平衡。通常建议在疼痛减轻后进行适当活动,以恢复肌肉力量和关节稳定性。

但运动需要适度,避免过度运动和负重,以免加重受伤和延长恢复时间。在康复训练过程中,应该逐渐增加运动量和强度,以恢复肌肉力量和关节稳定性。如果出现剧烈疼痛、肿胀和不适等症状,应该立即停止运动,及时就医进行检查和治疗。

另外,在病情恢复期间,应保持充足营养和休息,若出现其他不适症状,应及时前往医院就诊。

展开全文
2023-06-02 浏览 8
相关文章

脚踝骨折取完钢钉走路疼是怎么了

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

脚踝骨折取完钢钉走路疼可能是愈合不良引起,但也应该考虑和二次创伤、踝关节滑膜炎等...

外踝骨折多久才可以好

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

外踝骨折一般需要3个月左右的时间才可以好,但具体的愈合时间存在个体差异。外踝骨折...

踝骨疼是骨折导致的吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

踝骨疼不一定是骨折导致的。踝骨疼的原因有很多。除了骨折,还可能是局部的软组织损伤...

脚踝骨受伤以后变大能恢复吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

脚踝骨受伤以后变大有可能恢复,但也可能无法完全恢复如初。当脚踝骨受伤后,可能会出...

脚踝骨受伤以后变大能恢复吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

脚踝骨受伤以后,局部肿胀变大是正常现象,通常是可以恢复的。脚踝骨受伤后,局部软组...

不动不疼可能是骨折吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

不动不疼有可能是骨折。很多人认为只有在活动时出现明显疼痛才可能是骨折,但实际上,...

双踝骨折后会走路疼痛吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

双踝骨折后在恢复初期走路通常是会疼痛的。双踝骨折意味着踝关节两侧的骨骼都发生了断...

脚踝骨折多久可以跑步

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

脚踝骨折后通常需要3至6个月左右才可以跑步,具体时间因人而异,主要取决于骨折的严...

脚踝骨疼是痛风吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

脚踝骨疼是不是痛风,不能一概而论。需要根据自身症状和检查结果进行判断,具体分析如...

踝骨受伤应该怎么处理

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

踝骨受伤后应立即停止活动避免加重损伤、对受伤部位进行冷敷减轻肿胀和疼痛、使用弹性...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询