睡觉可以抑制住食欲吗

睡觉前可以吃猕猴桃吗

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

猕猴桃相信大家对这个水果也不陌生，其外表覆盖有一层密密麻麻的小绒毛，里面有很多的...

睡觉前可以运动吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

正常人每天需要9个小时左右的睡眠才能保证精神充沛，身体机能正常运行。在睡前一旦有...

抑制食欲的药有哪些

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

抑制食欲的药物包括芬氟拉明、氯卡色林、奥利司他、赛尼卡兰和安非他酮。具体分析如下...

食欲不振想睡觉怎么回事

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

食欲不振想睡觉可能是由过度劳累、季节因素、缺乏运动、疾病因素、心理因素导致的。具...

怎样最有效的抑制食欲

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

多喝水、选择高纤维食物、规律进餐、分散注意力、进行适量运动是最有效的抑制食欲的方...

睡觉食欲差应该怎么办

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

睡觉食欲差可能是多种原因导致的，可以从调整作息、适度运动、改善饮食、调节情绪、就...

吃什么可以抑制食欲

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

高纤维食物、富含蛋白质食物、水分含量高的食物、辛辣食物、黑巧克力可以抑制食欲。具...

想控制食欲可以吃什么

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

想要控制食欲，可以尝试食用燕麦、苹果、绿茶、黑巧克力和薄荷以及坚果。具体分析如下...

有什么方法可以抑制食欲

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

抑制食欲的方法包括增加膳食纤维摄入、保持充足的水分、合理安排饮食时间、增加蛋白质...

食欲不振老想睡觉是怎么了

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

食欲不振老想睡觉可能是由过度劳累、季节因素、缺乏运动、疾病因素、心理因素导致的。...