拉肚子能吃生鱼片吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

拉肚子时不能吃生鱼片。

拉肚子说明肠道功能已经处于紊乱状态，肠道黏膜可能存在炎症或者受到刺激。生鱼片没有经过烹饪加工，可能携带细菌、病毒、寄生虫等病原体，如大肠杆菌、诺如病毒、肝吸虫等。在拉肚子期间食用生鱼片，这些病原体进入肠道后会进一步加重肠道的感染，使肠道的炎症反应加剧，从而导致腹泻症状更加严重，还可能引发腹痛加剧、呕吐、发热等其他不适症状。

在拉肚子症状完全消失后的一段时间内，也应该谨慎食用生鱼片。因为肠道功能刚刚恢复时还比较脆弱，即使生鱼片经过了严格的处理，也可能会对肠道产生刺激。同时，在拉肚子期间，饮食应以清淡、易消化为主，例如米粥、面条等，这些食物有助于减轻肠道负担，促进肠道功能的恢复。如果拉肚子症状持续不缓解或者伴有严重的腹痛、发热、脓血便等情况，应及时就医。

2024-12-06 浏览 3

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