耳鸣能否治好取决于具体病因。部分耳鸣可以完全治愈,尤其是由明确病因引发的类型,如耳垢堵塞、中耳炎或药物副作用等,通过针对性治疗通常能缓解或消除症状。但慢性耳鸣或病因不明的神经性耳鸣,目前医学尚无法根治,主要通过管理手段减轻不适感。
耳鸣的成因复杂多样,常见诱因包括噪音损伤、年龄相关的听力退化、心血管疾病、颞下颌关节紊乱等。急性耳鸣持续3个月以内及时就医效果较好,可能通过药物、物理治疗或手术改善。慢性耳鸣则需综合干预,如声音疗法、认知行为疗法或助听设备,帮助大脑重新适应耳鸣信号。约60%的患者经过规范治疗症状得到显著缓解,但完全消失的概率较低,尤其伴随感音神经性耳聋时。
日常需避免噪音暴露、控制血压和血糖,减少咖啡因和酒精摄入。突发耳鸣伴随眩晕或听力骤降应立即就医,排除突发性耳聋等急症。长期耳鸣患者建议进行听力检查和影像学评估,明确是否存在听神经瘤等器质性问题。心理支持同样重要,焦虑和抑郁可能加重耳鸣感知。目前尚无特效药物,切勿轻信偏方,过度治疗可能加重症状。保持规律作息和适度运动有助于改善微循环,对部分患者有辅助缓解作用。