女性得了阴道炎可通过药物治疗、局部清洁、避免刺激、调整饮食、增强免疫力。具体分析如下：
1.药物治疗：阴道炎的治疗通常需要根据具体类型选择合适的药物，常见的有抗真菌药、抗生素或抗滴虫药。药物分为口服和外用两种形式，外用药物包括栓剂、乳膏或洗剂，直接作用于患处效果较好。使用药物时应严格遵医嘱，避免自行增减剂量或停药，以免影响疗效或导致复发。部分药物可能引起轻微不适，如灼热感或瘙痒，通常短期内可自行缓解。
2.局部清洁：保持外阴清洁干燥是缓解症状的重要措施，建议使用温水清洗，避免频繁使用洗液或肥皂以免破坏酸碱平衡。选择透气性好的棉质内裤并勤换洗，避免穿紧身衣物导致局部潮湿闷热。清洗时注意从前向后，防止肠道细菌污染阴道。
3.避免刺激：治疗期间应避免性生活以减少摩擦和交叉感染风险，同时不使用卫生护垫或带有香味的卫生用品。游泳或泡澡时注意水质卫生，避免长时间浸泡。减少使用公共坐便器或浴缸，降低接触病原体的可能性。
4.调整饮食：饮食宜清淡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物如新鲜蔬菜、水果和豆制品，增强体质。避免辛辣、油腻或高糖食物，以免加重炎症或影响恢复。适量饮水有助于代谢废物，维持泌尿生殖系统健康。
5.增强免疫力：规律作息和适度运动可改善整体抵抗力，减少阴道炎复发。长期压力过大或疲劳可能导致免疫力下降，需注意调节情绪和休息。必要时可在医生指导下使用免疫调节药物辅助治疗。
阴道炎的治疗需结合个体情况综合施策，及时就医明确类型是关键。日常预防同样重要，良好的生活习惯能有效降低复发风险。
