老人前列腺肥大可通过药物治疗缓解症状、手术治疗解除梗阻、调整生活方式减少刺激、定期复查监测病情、中医调理辅助改善。具体分析如下：
1.药物治疗缓解症状：前列腺肥大常用药物包括α受体阻滞剂和5α还原酶抑制剂，前者能松弛尿道平滑肌改善排尿困难，后者可缩小腺体体积延缓进展。部分患者需联合用药，但需注意药物副作用如头晕或性功能障碍，用药期间应严格遵医嘱调整剂量。
2.手术治疗解除梗阻：对于严重排尿困难或并发症患者，经尿道前列腺电切术是首选方式，创伤小且恢复快。开放手术适用于腺体过大者，术后需导尿并预防感染。激光手术近年应用增多，出血风险较低，但需根据患者体质选择合适方案。
3.调整生活方式减少刺激：避免久坐或骑车压迫会阴部，减少辛辣食物及酒精摄入以防充血加重。定时排尿不憋尿，夜间睡前限水可降低起夜频率。适度运动如散步或提肛训练有助于改善局部血液循环。
4.定期复查监测病情：每半年至一年检查前列腺超声和尿流率，评估残余尿量变化。若出现血尿或肾功能异常需及时干预。长期服药者应监测肝功能及血脂，防止药物代谢异常。
5.中医调理辅助改善：针灸关元或三阴交穴位可缓解尿频尿急，中药如车前子或泽泻有利水通淋效果。需辨证施治，湿热体质者用八正散，肾虚者选济生肾气丸，避免自行滥用偏方。
前列腺肥大进展缓慢但个体差异大，任何处理方案均需结合症状程度和全身状况。突发尿潴留或反复感染需立即就医，忽视病情可能引发膀胱结石或肾积水等严重后果。日常保持心态平和，过度焦虑可能加重排尿功能障碍。
