尿微量白蛋白多少算正常

尿微量白蛋白一般小于30mg/24h算正常。

尿微量白蛋白是反映早期肾脏病变的敏感指标。正常情况下，肾小球滤过膜具有分子屏障及电荷屏障作用，可阻止中大分子蛋白质滤过，且滤过的少量小分子蛋白质也会被肾小管重吸收，所以尿液中仅有极少量的白蛋白排出。当肾脏受到各种因素影响，导致肾小球滤过膜通透性增加或肾小管重吸收能力下降时，就会使尿微量白蛋白排出增加。

许多疾病都可能引起尿微量白蛋白异常。糖尿病肾病是导致其升高的常见原因之一，长期高血糖会损伤肾脏微血管，早期即可出现尿微量白蛋白升高。高血压肾损害也会有类似表现。系统性红斑狼疮、系统性小血管炎等自身免疫性疾病累及肾脏时，也可能导致尿微量白蛋白升高。除了疾病因素，剧烈运动、发热、寒冷、精神紧张等生理性因素也可能引起短暂的尿微量白蛋白升高，但通常为一过性，去除诱因后可恢复正常。

尿微量白蛋白的检测对于早期发现肾脏疾病、评估疾病进展及预后等具有重要意义。如果发现尿微量白蛋白升高，需要进一步检查和评估，以明确原因。同时，应注意定期复查，监测其变化情况。对于存在糖尿病、高血压等基础疾病的患者，更应重视尿微量白蛋白的监测，积极控制血糖、血压等，以延缓肾脏病变的进展。在日常生活中，要保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于维护肾脏健康。