骨刺在某些情况下可能会自愈，但通常不建议不进行治疗。骨刺是骨骼在关节周围形成的骨质增生，通常是由于关节磨损、炎症或其他病理变化引起的。虽然有些人可能会在没有任何干预的情况下感到症状减轻，但大多数情况下，骨刺的存在会导致持续的不适或疼痛，甚至影响日常生活。
对于骨刺的形成，身体会通过自身的修复机制进行一定的调整，但这并不意味着所有情况都能自愈。许多因素会影响骨刺的症状和发展，包括年龄、生活方式、运动习惯以及整体健康状况。部分人可能会因为骨刺的存在而感到疼痛或活动受限，这种情况下，放任不管可能会导致症状加重，甚至引发其他并发症。适当的治疗可以帮助缓解症状，改善生活质量，避免病情进一步恶化。治疗方式可以包括物理治疗、药物治疗、注射疗法或在严重情况下的手术干预。
在面对骨刺时，保持良好的生活习惯至关重要。合理的饮食、适度的锻炼和保持健康的体重都能对骨骼健康产生积极影响。定期进行身体检查，及时发现潜在问题，能够有效预防骨刺的形成或加重。若出现持续的疼痛或不适，建议及时就医，寻求专业的医疗建议。切勿自行用药或忽视症状，以免错过最佳治疗时机。虽然骨刺在某些情况下可能会自愈，但积极的治疗和管理措施能够更好地控制症状，提升生活质量。
