早孕胸胀痛通常持续到孕12周左右，随着体内激素水平逐渐稳定，症状会自然缓解。多数孕妇在妊娠初期经历这一生理变化，但具体持续时间存在个体差异，部分人群可能延续至孕中期。
妊娠早期胸胀痛主要由人绒毛膜促性腺激素hCG和孕酮水平升高引起，这些激素促进乳腺腺泡发育为哺乳做准备。乳房组织在激素刺激下会出现血流增加、脂肪堆积及导管扩张，导致胀痛、敏感甚至触痛感。症状通常在受孕后1-2周开始显现，孕8-10周达到高峰。随着胎盘功能逐步完善取代黄体分泌激素，约60%的孕妇在孕12周后症状减轻，但仍有约25%的孕妇会持续感受到轻微不适直至分娩前。哺乳期孕妇可能因泌乳素作用再次出现类似症状。
注意区分正常生理变化与病理性表现。若出现单侧乳房剧烈疼痛、局部硬块、皮肤橘皮样改变或异常分泌物，需立即排除乳腺炎、乳腺囊肿等疾病。日常护理应选择无钢圈孕妇内衣，避免咖啡因摄入加重不适，冷热敷交替可缓解胀痛。不建议自行服用止痛药物，所有治疗方案需经产科医生评估。记录症状变化周期有助于产检时与医生沟通，必要时可通过孕激素检测或乳腺超声检查明确状况。
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