坐骨神经痛怎么调理比较好

坐骨神经疼痛的调理主要采取以下方法：

1.注意休息和保暖。减少对坐骨神经的刺激，减轻神经疼痛。平时不要剧烈运动，也不要劳累、受凉，可以进行局部的热敷。

2.采取局部的理疗。尤其是原发性的坐骨神经痛，采取针灸、超短波、红外线、艾灸等方法进行治疗。可以起到改善血液循环，减轻水肿，缓解疼痛的作用。

3.口服药物。可以在专业医生的指导下，口服营养神经的药物，如维生素B1、甲钴胺片，坐骨神经痛的缓解也有一定的作用。

4.封闭或者局部的小针刀切除粘连。如果是臀肌挛缩或者梨状肌综合征引起的坐骨神经痛，采取这些方法可以有效解除粘连，缓解对于神经的压迫。

5.手术治疗。尤其是腰椎间盘突出压迫神经根引起的坐骨神经痛，可以采取手术摘除椎间盘，以减轻对神经根的压迫，可以有效缓解坐骨神经痛。

2021-12-03 浏览 420

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