输尿管膀胱结石是泌尿系统常见的疾病，指结石从肾脏进入输尿管或膀胱，引起尿路梗阻和不适症状。结石主要由尿液中矿物质结晶沉积形成，常见成分包括草酸钙、磷酸钙、尿酸等。结石的大小、形状和位置不同，症状和治疗方法也有所差异。
输尿管膀胱结石的形成与多种因素有关，包括水分摄入不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常或尿路感染等。结石在输尿管移动时可能引发剧烈腰痛或腹痛，称为肾绞痛，常伴有血尿、尿频、尿急等症状。若结石卡在输尿管或膀胱出口，可能造成尿流受阻，严重时导致肾积水或感染。诊断主要依靠影像学检查，如超声、X线或CT，结合尿液分析和血液检查评估肾功能。治疗方法包括药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石或手术，具体选择取决于结石大小和位置。
预防输尿管膀胱结石的关键在于调整生活习惯。每日饮水量建议保持在2000mL以上，以稀释尿液并减少结晶形成。饮食上减少高草酸食物如菠菜、坚果和高盐高蛋白摄入，适当增加柑橘类水果帮助抑制结石生成。有结石病史的人群需定期复查，监测尿液成分和肾功能。若出现突发腰痛、血尿或排尿困难，应及时就医，避免延误治疗导致感染或肾功能损害。长期久坐或缺乏运动也可能增加结石风险，适度活动有助于促进小结石排出。
