骶髂关节退行性变是指骶髂关节由于年龄增长、劳损、创伤等因素导致关节软骨磨损、退变，关节边缘骨质增生、硬化等一系列病理改变。
随着年龄的增长，人体的关节软骨会逐渐退变，这是一种自然的老化过程。在骶髂关节，这种退变可能会导致关节间隙变窄、关节面不平整、软骨下骨硬化等。长期的重体力劳动、剧烈运动、外伤等也可能加速骶髂关节的退变。当骶髂关节发生退行性变时，患者可能会出现腰骶部疼痛、僵硬、活动受限等症状，尤其是在长时间站立、行走或久坐后症状会加重。疼痛可放射至臀部、大腿后侧等部位。在查体时，可发现骶髂关节压痛、叩击痛，关节活动度减小等。
对于骶髂关节退行性变的治疗，主要包括休息、保暖、避免过度劳累和剧烈运动等一般治疗措施，以及药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗主要包括使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、营养关节软骨的药物等，以缓解疼痛、改善关节功能。物理治疗包括热敷、按摩、针灸、电疗等，可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。如果保守治疗无效，且患者的症状严重影响生活质量，可考虑手术治疗，如关节融合术、关节置换术等。患者还应注意保持正确的姿势，加强腰背肌和腹肌的锻炼，以增强脊柱的稳定性，预防和延缓骶髂关节退行性变的进展。同时，患者应定期进行复查，以便及时发现病情的变化，并采取相应的治疗措施。骶髂关节退行性变是一种常见的疾病，患者应及时就医，进行规范的治疗和康复训练，以提高生活质量。
