产后风不完全是因为受凉了。
产后风，又称产后身痛产后关节痛等，是指产妇在产褥期内出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木、重着等症状。受凉只是导致产后风的原因之一，但并不是唯一因素。
在产后，女性的身体发生了巨大的变化，气血相对亏虚，筋骨腠理大开，此时如果不注意防护，比如过早接触冷水、居住环境寒冷潮湿、吹冷风等，容易使风寒湿邪乘虚而入，痹阻经络关节，从而引发产后风。除了受凉，产后过早劳累、长期抱孩子或负重、情绪抑郁、营养不良等也可能导致身体虚弱，正气不足，同样容易引发产后风。孕期和分娩过程中的内分泌变化、骨盆及脊柱的力学改变等也可能与产后风的发生有关。所以，产后风的发生往往是多种因素综合作用的结果，不能简单地归结于受凉。对于产妇来说，在产褥期要特别注意保养，保持居住环境温暖干燥，避免过度劳累和精神刺激，合理饮食，保证充足的营养和睡眠，同时要注意关节部位的保暖，适当进行产后康复锻炼，这样有助于预防产后风的发生。如果不幸出现了产后风的症状，应及时就医，进行中医调理或其他针对性治疗，以免病情加重，影响生活质量。
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