结石可以吃菠萝吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

结石患者可以吃菠萝。

菠萝是一种营养丰富的水果，含有多种对人体有益的成分。对于结石患者而言，菠萝中的水分含量较为丰富，大量饮水和摄入水分充足的食物有助于增加尿量。尿量的增加可以对泌尿系统起到冲刷的作用，这对于预防结石进一步增大以及促进小结石的排出是有一定帮助的。菠萝还含有一定量的维生素C、纤维素等营养物质。维生素C具有抗氧化等功能，有助于维持身体正常的生理机能；纤维素可以促进肠道蠕动，减少肠道对草酸盐等可能与结石形成有关物质的吸收。不过，结石患者吃菠萝也要适量，因为菠萝中含有菠萝蛋白酶等物质，过量食用可能会对口腔黏膜和胃肠道黏膜产生刺激，引起不适症状，如口腔刺痛、腹痛、腹泻等。而且，结石患者的饮食应该多样化，不能仅仅依赖于某一种食物来改善病情，还需要结合整体的饮食控制，例如减少高草酸食物如菠菜等、高嘌呤食物如动物内脏等的摄入，同时根据结石的类型如草酸钙结石、尿酸结石等进行更有针对性的饮食调整。

2024-10-28 浏览 6

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