髌骨粉碎性骨折治疗后，通常需要6到12周的时间才能恢复到能够走路的状态。具体的恢复时间因个体差异、骨折的严重程度以及治疗方法的不同而有所不同。
在髌骨粉碎性骨折的治疗过程中，医生会根据骨折的类型和患者的整体健康状况制定个性化的康复计划。初期阶段，可能需要使用石膏或支具来固定膝关节，以确保骨折部位的稳定，防止进一步损伤。在此期间，患者通常需要避免负重，保持休息。随着骨折的愈合，医生会逐渐引入物理治疗，以增强肌肉力量和关节灵活性。物理治疗的内容可能包括被动和主动的关节活动练习、肌肉强化训练以及平衡训练等。患者在康复过程中应密切关注疼痛和肿胀的变化，及时与医生沟通，调整治疗方案。
在恢复期间，注意事项非常重要。首先，保持良好的饮食习惯，摄入足够的钙和维生素D，以促进骨骼愈合。其次，遵循医生的建议，不要过早进行负重活动，以免影响骨折愈合。定期进行复查，监测骨折愈合情况，确保恢复进度符合预期。保持积极的心态，参与适合的康复训练，有助于加快恢复。尽量避免剧烈运动和高强度的活动，尤其是在恢复初期，以防止再次受伤。注意保持良好的生活习惯，避免吸烟和过量饮酒，这些因素可能会延缓骨骼愈合的过程。通过科学合理的康复措施，逐步恢复走路的能力，最终达到正常的生活状态。
