脚跟骨粉碎性骨折多久能走路

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

脚跟骨粉碎性骨折一般在3个月左右可以尝试走路，但具体时间因人而异。

脚跟骨粉碎性骨折后需要经过一段时间的治疗和恢复。通常在骨折早期需要进行固定，以促进骨折端的稳定和愈合。随着时间推移，骨折逐渐愈合，会经历骨痂形成、塑形等阶段。一般在2个月左右会有原始骨痂形成，但此时骨痂强度不够，还不能完全负重行走。到3个月左右，骨折愈合相对较为牢固，可以先拄拐部分负重行走，然后逐渐增加负重，循序渐进地进行康复锻炼，直到能够正常行走。但如果骨折严重、治疗不及时或康复不理想，恢复时间可能会延长。而且每个人的身体状况、年龄、营养状况等不同，也会影响恢复进程。

在恢复过程中，患者要注意定期复查，通过X光等检查来评估骨折愈合情况，以便医生根据具体情况指导康复锻炼和确定开始走路的时间。同时，患者要保持良好的心态，积极配合治疗和康复训练。在可以走路后，也不能过度活动，要注意保护脚跟部，避免再次受伤。饮食上要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，有助于骨折的恢复。脚跟骨粉碎性骨折后多久能走路没有确切的标准，需要综合多方面因素来判断，患者应严格遵循医生的建议进行康复。

2024-10-13 浏览 2

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