肾部隐隐作痛考虑是剧烈运动、肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾积水、肾结石等原因导致，需要根据原因采取针对性的改善。
1.剧烈运动。
如果长期进行剧烈运动或者姿势不当，可能会损伤肾脏部位的肌肉，引起局部隐隐作痛，属于正常生理现象，建议卧床休息，症状可以得到改善。
2.肾小球肾炎。
如果自身患有该疾病，肾脏部位会受到炎症刺激，从而出现肾区疼痛，可以在医生的指导下应用药物改善，比如复方环磷酰胺片、环孢素软胶囊、硫唑嘌呤片等。
3.肾盂肾炎。
其主要是受细菌感染所导致，由于炎症的刺激，渗出液会使肾包膜或肾盂受到牵拉，出现内脏神经痛，可以在医生指导下应用药物改善，比如盐酸环丙沙星片、阿莫西林胶囊、氨苄西林胶囊等。
4.肾积水。
如果肾积水病情比较严重，会导致肾脏的代谢功能下降，还会出现水钠潴留，引发局部疼痛，需要在专业医生操作下通过手术的方式进行治疗，比如经皮肾镜碎石术、肾切除术等。
5.肾结石。
当患有肾结石后，可能会导致肾脏细胞受到刺激，使其有疼痛的症状，患者可以在专业医生操作下进行手术治疗，比如体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术、输尿管镜取石术等。
患者需要保持规律作息，平时养成良好的饮水习惯，但是不建议过量饮用。
