人工流产需注意选择正规医疗机构、术后充分休息两周、保持外阴清洁避免感染、一个月内禁止性生活和盆浴、出现异常出血或腹痛及时就医。具体分析如下：
1.选择正规医疗机构：人工流产必须在具备资质的医院进行，非正规场所操作可能导致子宫穿孔、大出血等严重并发症。手术方式需根据孕周及身体状况由专业医生评估，药物流产需在医生监护下完成，避免自行服药引发危险。
2.术后充分休息两周：流产后身体虚弱，需卧床2-3天并减少体力活动，促进子宫内膜修复。长期劳累可能引发子宫脱垂或月经紊乱，饮食应补充蛋白质与铁元素，避免生冷、辛辣刺激。
3.保持外阴清洁避免感染：术后阴道出血期间每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾，禁止冲洗阴道内部。细菌上行感染易导致盆腔炎或输卵管粘连，可能影响生育功能。
4.一个月内禁止性生活和盆浴：子宫内膜创面未愈合时性交可能带入病原体，增加感染风险。盆浴或游泳可能导致污水逆流感染宫腔，需淋浴保持清洁。
5.出现异常出血或腹痛及时就医：术后少量出血属正常现象，若出血量超过月经量、持续超过10天或伴随发热、剧烈腹痛，需警惕宫腔残留或感染，应立即复查治疗。
流产后心理调护同样重要，情绪波动可能影响内分泌恢复，家人应给予支持。两周后需复查超声确认宫腔情况，术后月经未按时来潮或异常闭经需进一步检查。严格避孕至少半年，避免短期内重复流产对子宫造成不可逆损伤。
