感冒了可以喝蛋白粉吗

感冒了可以喝蛋白粉，能为机体补充营养，但对蛋白粉过敏的人群要避免饮用。

感冒的患者抵抗力比较差，此时需要补充营养，而蛋白粉主要是由蛋白合成的，患者适当喝蛋白质粉可以为身体补充蛋白质，增强机体抵抗力，促进新陈代谢，能缓解感冒引起的不适感。

蛋白粉的营养丰富，但有一小部分人会对其产生过敏反应，例如皮肤出现风团，或是红斑、丘疹等，并会伴有非常明显的瘙痒症状，又或是出现腹泻的情况，容易导致身体更加虚弱，加重感冒病情，导致康复时间延长。

2022-09-23 浏览 42

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